ダイエット効果の高い漢方とは?3つの選び方や服用期間も解説!

皆さんは漢方ダイエットはご存知ですか?漢方を飲むことで代謝改善効果などが得られ、結果的に高いダイエット効果を期待できます。ここでは漢方ダイエットをする際の漢方の選び方やおすすめの人、服用期間などを紹介。漢方ダイエットのメリット・デメリットも紹介します。