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ダイエット 脂肪便は痩せる?内臓脂肪が排出されるダイエットは本当?【管理栄養士監修】 脂肪便が出るという人は脂肪が排出されて痩せると思っていませんか?実は脂肪便は体からのSOSである可能性があるのです。「脂肪便が出てダイエットになっている」と思っている人は注意が必要です。ここでは脂肪便の原因と本当に痩せるダイエットを紹介していきます。