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【▽この記事の監修者▽】
管理栄養士/エステサロンgemmeオーナー
管理栄養士の資格を持ち、大手サロンで技術の研鑽を積む。現在はメンズダイエット＆リラクゼーション...
兵庫県で痩身メンズエステを受けたい
兵庫県に限らず、ダイエットに挑戦したが、失敗した、リバウンドしたという人は多くいるのではないでしょうか?
食事制限や運動などのダイエットは、確かに効果的ですが、苦手な人は、継続することが苦になることも多々あります。
今回は、そんな人にうってつけの、メンズエステを利用したダイエットについて解説を行なっていきます。
痩身メンズエステのメリット
まずは、痩身メンズエステのメリットについて解説していきます。
①楽して痩せることが可能
なんといっても施術台に横になっているだけで、痩せることができるという点は、食事制限や過度な運動でダイエットを試みようとした人たちにとって、非常に魅力的なのではないでしょうか?
「お金を掛けてでも、楽して早くダイエットしたい」という人には、うってつけのダイエット法であると言えます。
②気になる部位をピンポイントでダイエットできる
メンズエステでは、脂肪を落とすための専用の機器を使うため、気になる部位やコンプレックスに対して、的確にアプローチすることができます。
食事や運動だけでは落としにくい、太ももや脇腹の脂肪を落とすことにも効果的です。
③ダイエットのプロからアドバイスがもらえる
大手のメンズエステサロンでは、施術の前後にカウンセリングを設けている所が多くあります。
カウンセリング時に、自分の体のデータと日頃の生活スタイルを見てもらった上で、自分に合った日常生活でのダイエット法を教えてもらえるという点も、メンズエステの大きなメリットです。
メンズエステサロンの選び方
上記で、メンズエステのメリットについて解説を行なったところで、ここからは数あるメンズエステサロンから、自分にあったメンズエステサロンを選ぶための選び方について解説を行なっていきます。
①通い続けることのできる料金か?
メンズエステの本コースに入会して、継続的に通い続けることを考えた場合、それなりの費用が必要となります。
初回体験時に、継続的に通うことを想定した上での、見積もり金額は聞いておくようにしましょう。
②通いやすい場所に立地しているか?
定期的にメンズエステに通うのであれば、自分の生活圏内に、そのサロンがあるのかも重要になります。
金額と併せて、必ず確認するようにしましょう。
③1度、初回体験を受けてみるのがおすすめ
初回体験を設けているサロンに関しては、必ず1度初回体験を受けるようにしましょう。
初回体験を受けることで「そのサロンの雰囲気」「実際の施術内容」を知ることができます。
安い兵庫県内の痩身メンズエステ5選
ここで、兵庫県内の痩身メンズエステが受けられるメンズエステサロンを安いサロンを5つ紹介します。
シーズラボ【初回体験価格：5,000円】
初回体験価格：5,000円
⇒シーズラボ公式サイトはこちら
＜特徴＞
ドクターシーラボグループのメンズエステサロンということで、蓄積された医学データを利用して医師が全メニューを監修しています。
まさに、医療とエステを融合させた「メディカルエステ」と呼ぶにふさわしく、その効果の高さが評価を得ているメンズエステサロンです。
＜兵庫県内の店舗＞
三宮店：神戸市中央区御幸通8-1-6 神戸国際会館13F
姫路店：姫路市駅前町254 姫路OSビル5F
＜参考記事＞
ラ・パルレ【初回体験価格：3,000円】
初回体験価格：3,000円
⇒ラ・パルレ公式サイトはこちら
＜特徴＞
メンズエステ業界において40年近くの歴史を誇るラ・パルレは、その初回体験価格の安さも魅力の1つではありますが、それだけではありません。
ラ・パルレでは、遺伝子検査を実施して、見た目だけでなく、その人の潜在的な体質を加味した上で、施術メニューをオーダーメイドで決めます。
安さと効果を両立した人気店で、予約なども土日は取りづらいので、気になる人は早めに初回体験の予約を入れておきましょう。
＜兵庫県内の店舗＞
神戸三宮店：神戸市中央区加納町6-6-1 金沢三宮ビル6F
＜参考記事＞
MEN’S TBC【初回体験価格：5,000円】
初回体験価格：5,000円
⇒MEN’S TBC公式サイトはこちら
＜特徴＞
メンズエステ業界最大手のMEN’S TBCの店舗は、兵庫県内にもあります。
MEN’S TBCでは、TBCグループが定めた厳しい試験を乗り越えた人しか、実際の施術を行うことができないだけでなく、エステティシャンも常に、座学や実習を重ね知識の向上、技術の向上に努めています。
大手サロンならでは、細やかな気配りや、アフターフォローも充実しており、大変人気の高いメンズエステサロンです。
＜兵庫県内の店舗＞
ミント神戸三宮店：神戸市中央区雲井通7-1-1 ミント神戸16F
姫路店：姫路市駅前町338 WATビル5F
＜参考記事＞
ダンディハウス【初回体験価格：5,000円】
初回体験価格：5,000円
⇒ダンディハウス公式サイトはこちら
＜特徴＞
三浦知良さんのCMでも有名なダンディハウスです。
ダンディハウスでは、男性につきやすい脂肪である内臓脂肪を落とすために3つのアプローチをする「トリプルバーンZ」というダイエットメニューを用意しています。
「内臓脂肪数値が高い」「ぽっこりお腹が気になる」という人に、おすすめのメンズエステサロンになります。
＜兵庫県内の店舗＞
神戸店：神戸市中央区磯上通8-3-10 三宮ＩＭＯNビル6F
西宮北口店：西宮市高松町5-39 なでしこビル7F
＜参考記事＞
BIDAN【キャンペーン価格：12,700円】
キャンペーン価格：12,700円
⇒BIDAN公式サイトはこちら
＜特徴＞
関西地方に14店舗を構えるBIDANでも、痩身エステを受けることができます。
医療機関と共同開発でリンパマッサージ用のジェルを開発するなど、施術1つ1つに強いこだわりを持っており、高い効果が期待できると評判です。
＜兵庫県内の店舗＞
三宮店：神戸市中央区三宮町1-2-1 三神ビルディング 7F
塚口店：尼崎市塚口町1-10-1 和楽第一ビル3F
明石店：明石市大明石町1-7-4 白菊グランドビル5F
メンズエステの効果について
メンズエステサロン を紹介しましたが、実際のメンズエステの効果はどのようなものなのでしょうか?
ここではメンズエステの効果について解説を行なっていきたいと思います。
メンズエステは本当に痩せる効果はあるの?
そもそもメンズエステのダイエットコースは痩せる効果があるのでしょうか？
結論としては痩せることができる可能性は非常に高いです。
ただ中にはメンズエステに通っているのにまったく痩せなかったという方もいます。
もちろんサロンのスタッフの実力がなかったという場合もありますが、ほとんどのケースとしては、施術だけに頼っており、食事管理や生活習慣を変えなかったことが原因となっています。
以下の画像のとおり、20代半ばごろから基礎代謝が落ちてしまいます。
そのため月に1~2回のエステでの施術だけに頼るだけでは痩せることができません。
本気で痩せたいという方はプロのスタッフの指導のもと、食事や生活習慣を改善していきましょう。
実際のダイエットコースの施術とは?
実際のダイエットコースの施術とはどのようなものなのか、気になる人もいるのではないのでしょうか?
今回は上記でも紹介したラ・パルレの「お腹の脂肪チェック&スッキリ体型コース」を実際に受けたBiDANスタッフの感想と写真を元に紹介して行きます。
ヒートマット(約10分)
まずは、浸透型のメソジェルというジェルをお腹周りに塗られます。このジェルが浸透し、脂肪をほぐれやすい状態に整えるそうです。
ジェルの浸透を高めるためにヒートマットで体を温めます。
ちなみに私はサウナが好きで普段からよく行くのですが、このヒートマットは、顔が外に出ているのでサウナのような苦しさや不快感はなく、体がポカポカするような感覚でした。約10分ほどでしたが、サウナに行った時と同じくらいの量の汗が出ていました。
このヒートマットだけでもダイエットの効果がありそうなくらいです。
メタボバスター(約20分)
次に吸引とローラーを使って脂肪の揉みほぐしを行っていきます。吸引とローラーで固くなっていた脂肪が柔らかくすることで血行やリンパの流れが良くなり、脂肪の代謝が高くなるそうです。
このメタボバスターで、お腹周りと背中をゴリゴリとされます。背中はそれほどではなかったけど、お腹周りは痛みがありました。脂肪が固まっている人ほど痛みがあるそうです。
エステティシャンの方に「痛みは大丈夫ですか？」と聞いてくれたので、痛気持ちのいい程度に調節していただきました。
EMS(約20分)
最後のメニューはEMSです。EMSとは、電気信号で筋肉を刺激することで筋肉を鍛える機械です。家庭用の機械は低周波のみですが、ラ・パルレの機械は、低周波、中周波、高周波にも対応しているので、インナーマッスルまで刺激することができるそうです。
このEMSのパッドを両手、両足、お腹周りに装着し、30分待ちます。寝ているだけで運動しているのと同じような効果が期待できるそうです。
ジムでの筋トレではインナーマッスルまでは鍛えられません。EMSでは、奥の筋肉までしっかりと効いている感覚がありました。しかし、横になっているだけなので、疲れを感じることもなく終始リラックスしたまま体験コースは終了しました。
初回体験を受けてみた結果
以下の画像は、BiDANのスタッフが実際にメンズエステでダイエットコースを1時間受けた時のビフォーアフター写真です。
左：ビフォー/右：アフター
肥満体型というわけではありませんが、脇腹のお肉が気になるポイントでした。アフターの画像では脇腹にくびれができているのがわかります。また、腹筋もくっきりしたのがわかると思います。
実際の数値は体重がマイナス1.3キロ減という結果でした。
痩身メンズエステを本気で検討している方へ
上記で兵庫県内のメンズエステサロンを紹介しました。
上記までを見た上で、メンズエステの初回体験だけでも行ってみようかなと考えている人は、ぜひ下記も確認してみてください。
メンズエステはこんな人におすすめ
まずはメンズエステでのダイエットを、おすすめしたい人を紹介していきます。
脂肪が気になる部位がある
最初にも述べましたが、メンズエステでは部分痩せが可能です。
太ももや脇腹などの、なかなか脂肪が落ちにくい部位にコンプレックスを感じている人は、メンズエステでのダイエットを検討してみてください。
ダイエットが続かなかった
ダイエットが続かない理由は、さまざまだと思います。
「運動が辛くて続かない」「食事制限したが誘惑に勝てなかった」など、そんな人にこそメンズエステは、おすすめです。
ダイエットという目的はもちろんですが、ハンドマッサージなどのリラックス効果もあるため、非常にストレスなく痩せることができます。
運動が苦手
男性のダイエットで欠かせないのが運動（筋トレや有酸素運動）です。
運動が得意でない方は、メンズエステで筋肉をつけたり脂肪を落としたりすることを、おすすめします。
メンズエステに行っても痩せられない人ってどんな人?
ここでメンズエステで効果が出にくい人について、この記事の監修者であるメンズエステサロンオーナーの小峰さんよりアドバイスを頂きましたので、下記を参考にしてください、
管理栄養士/エステサロンgemmeオーナー
管理栄養士の資格を持ち、大手サロンで技術の研鑽を積む。現在はメンズダイエット＆リラクゼーション...
メンズ痩身エステで受ける上で、大切なことは「嘘をつかない」ということです。
エステティシャンの人は、お客さんの報告を元に施術メニューを組み立てたり、食事や運動のアドバイスをくれます。
本当は運動していなかったり、食事を多く摂っているのに「運動している」「食べていない」と報告してしまうと、それを信じてエステティシャンもメニューを組み立てるため、十分なダイエットの効果が得られないという可能性があります。
エステティシャンの人に報告しづらいことだとしても、正直に報告を行うようにしましょう。
エステティシャンは専門の知識を持ったプロですので、その人のライフスタイルや好みにあったアドバイスをしてくれることでしょう。
また、本気でメンズエステに通ってダイエットをしたいという人は、自己管理も大切です。
ダイエットに必要なホルモンは睡眠中に分泌されますので、可能な限り睡眠時間を確保するなどの自己努力はする必要があります。
*監修者はこの記事の広告には携わっておらず、掲載商品や特定商品への保証や購入等を推薦するものではありません。
エステでダイエットしている男性を女性はどう思っているの?
近年はメンズエステ店も多くなりましたが、女性に比べれば男性でエステに通う人は、まだまだ少数派です。
女性の目が気になるからエステに通うことに抵抗があるという男性も少なくないのではないのでしょうか?
BiDANでは女性にアンケートを取り「メンズエステに通う男性についてどう思うか」を聞いてみました。
まずは率直に「メンズエステに通っている男性は恋愛対象に入るか?」という質問をしてみました。
結果は下記の通りです
入る…65.4％（53人）
入らない…34.6％（38人）
7割近い女性が男性がエステサロンに通うことに関しては抵抗が無いという結果になりました。
また女性からは下記のような意見が寄せられています。
メンズエステに関する意見
お金をかけて痩身エステに行くなんて、それだけ痩せることに対して真剣なんだなという印象を持ちます。男性の方が自分の容姿に対して無頓着な人が多いので、すごいなと思います。自分の努力だけでダイエットが続かない場合、エステなりジムなりプロの手を借りるのはアリだと思います。
外見を気にする人は他の人に対してよい印象を与えるので、非常に好ましい。自分だけでバランスよく痩せることは困難なので、プロに頼ることはよいと思う。
自身の体について、気を使っているため、とてもいいことだと思います。その影響などで、仕事やプライベートが充実し、心から満足しているのであれば素晴らしいと思います。
上記のような意見が多く寄せられてきました。
しかし中にはエステで痩せる男性に対して「努力して痩せた方が良い」「他力本願ではリバウンドしてしまう」などの意見もありましたので、もしパートナーの女性がいてエステに通うという場合には1度相談してみた方が良いかもしれません。
まとめ
神戸にあるメンズエステサロンを5つ紹介しました。
メンズエステサロンは、楽して痩せることができるという点でも、近年非常に人気が高いですが、それなりの費用が掛かります。
まずは、初回体験を受けてみた上で、しっかりと納得してから本コースに入会するようにしましょう。
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