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目次
HMBプロテイン18000って何?
HMBプロテイン18000は、話題のHMB-Caを配合した次世代プロテインです。
ホエイプロテインに話題の成分HMBカルシウムが配合されているのです。
さらに、優れた吸収力を持っており、スポーツやトレーニングを効率よくサポートできます。
また、16種類のフルーツパウダーを配合しており、風味豊かな味であることも特徴の一つです。
プロテインにありがちな飲みにくさがなく、はじめてプロテインを飲む方にもおすすめです。
HMBプロテイン18000を使用した人の口コミは?
以下、WebサイトやSNS上での口コミをまとめました。
Amazonカスタマーレビュー
現在のところ、Amazonカスタマーレビュー上では、HMBプロテイン18000の口コミはありません。
楽天市場上での口コミ
現在のところ、楽天市場カスタマーレビュー上では、HMBプロテイン18000の口コミはありません。
@cosme上での口コミ
プロテインには少々抵抗がありましたが、飲んでみたらとっても美味しい！スムージーを飲むのと同じような感覚です。引き締まった身体作りに必要なタンパク質を、食事から摂るのは大変なので、タンパク質保含量80%というのはとても魅力的ですね。酸味もある美味しいお味なので朝にぴったりです。これを機に筋トレ頑張ってみます！
出典:@cosme
口コミレビューが良かったのでお試し。プロテインって正直、信じてなかったけど運動前にこれ飲み始めてから体が引き締まった！！味も美味しいのでお気に入り。もうなくなりそうなのでまた買わなきゃ！
出典:@cosme
Instagram上での口コミ
口コミをチェックしてみると、HMBプロテイン18000の評価はおおむね良いことがわかります。
味に関しても「さっぱりした味わい」と好評を得ています。
さらに、有名人の方が使用していることから信頼感があるといえるでしょう。
口コミから、しっかりとたんぱく質を摂取できることが伺えます。
HMBプロテイン18000の成分と効果とは?
HMBプロテイン18000の成分は、以下のとおりです。
①たんぱく質
②HMB
③クエン酸&難消化性デキストリン
それぞれ詳しく効果について解説します。
たんぱく質
筋肉をつくるために欠かせないたんぱく質ですが、HMBプロテイン18000にはアミノ酸が豊富な「ホエイプロテイン」を配合しています。
ホエイプロテインには、必須アミノ酸であるBCAAが豊富に含まれており、筋肉の増加を促します。
また、トレーニングを行う方の場合、1日に70～80g程度のたんぱく質の摂取が必要だとされています。
たんぱく質を食事だけで補うのはとても大変なことですが、たんぱく質が豊富に含まれるホエイプロテインを飲むことで、十分な栄養を摂取することが可能です。
とくに運動やトレーニングを行う方は、より多くのたんぱく質が必要となるので、しっかりと摂取しましょう。
HMB
HMBとは、必須アミノ酸であるロイシンの代謝物を指します。
筋肉の分解を防ぎつつ、筋肉の回復を促進させる作用があります。
しっかりと筋肉をつけるためには、十分なHMBを補給する必要があります。
HMBプロテイン18000には、1日40gあたり1,200mgのHMBが含まれており、不足しがちな栄養素を補給することが可能です。
日常的にトレーニングを行う方は、きちんとHMBを摂取しましょう。
クエン酸&難消化性デキストリン
クエン酸には、血流を改善し、代謝を促進する作用があります。
そのため、ダイエット効果に期待できます。
また、難消化性デキストリンは食物繊維の一種であり、脂肪を減少させる作用があります。
つまり、クエン酸&難消化性デキストリンは「筋肉をつけながら脂肪を落としたい」方に最適な成分なのです。
HMBプロテイン18000にはこれらの成分が豊富に含まれており、効果的にダイエットを進めていくことが可能です。
＜全成分＞
乳たん白、難消化性デキストリン、HMB カルシウム、フルーツ果汁末（マルトデキストリン、りんご果汁、洋ナシ果汁、グレープフルーツ果汁、パッションフルーツ果汁、レモン果汁、赤ブドウ果汁、ストロベリー果汁、パイナップル果汁、マンゴー果汁、ライチ果汁、オレンジ果汁、キウイフルーツ果汁、もも果汁、ブルーベリー果汁、クランベリー果汁、ラズベリー果汁）／ 酸味料、香料、ヒマワリレシチン、甘味料（ステビア）、増粘多糖類、紅花色素
HMB プロテイン18000の特徴は?
HMBプロテイン18000には、いくつかの特徴があります。
もっとも大きな特徴として挙げられるのが「運動後に吸収率の高いホエイプロテインを採用していること」「HMBカルシウムを配合していること」です。
有用な二つの成分をバランスよく配合しているからこそ、しっかりと効果を感じることができるのです。
また、プロテインは継続して飲み続けることが大切です。
通常、プロテインとHMBは別々で購入しますが、HMBプロテイン18000には両方の成分が含まれているので、財布への負担の少ないお手頃な価格で、無理なくプロテインを飲み続けることができるでしょう。
HMBプロテイン18000は、価格を抑えながらもしっかりと栄養を補給できるプロテインといえます。
HMBプロテイン18000はどんな人におすすめ?
では、HMBプロテイン18000はどんな人におすすめなのでしょうか。大きく分けて以下の3つのタイプの人におすすめです。
①筋肉を大きくしたい人
②ダイエットをしたい人
③栄養不足を感じている人
それぞれ詳しく解説します。
筋肉を大きくしたい人
筋肉をつくるためには、たんぱく質の摂取が欠かせません。
というもの、たんぱく質は筋肉をつくるにおいて重要な栄養素なのです。
HMBプロテイン18000には運動後の吸収率が高い「ホエイプロテイン」が配合されており、しっかりとたんぱく質を摂取できます。
そのため「筋肉を大きくしたい」「効率よく筋肉を増大させたい」という方におすすめです。
トレーニングの効率をぐっとアップさせることが可能です。
積極的にプロテインをとりいれ、筋肉を増強させていきましょう。
ダイエットをしたい人
ダイエットと筋肉は一見無関係のように感じられますが、そうではありません。
筋肉をつけることにより、基礎代謝がアップします。
基礎代謝というのは、生命を維持するために消費される最低限のエネルギーを指します。
つまり、基礎代謝が大きくなればなるほど、消費されるエネルギーがアップするのです。
そのため、ダイエットをしたい人は減量を目指しながら、筋肉アップを目指すことが大切です。
また「プロテインは太る」というイメージをお持ちの方も多いですが、適量のプロテインを摂取することで太る心配はありません。
日常生活で栄養不足な人
たんぱく質は三大栄養素の一つであり、人間の体をつくるために欠かせない栄養素です。
たんぱく質が不足すると、筋肉が衰えるだけでなく、肌や頭皮にも影響を及ぼします。
「最近肌がカサカサしている」「髪がパサパサしている」という場合は、たんぱく質が不足しているサインかもしれません。
日常生活で十分なたんぱく質を補えていない場合は注意が必要です。
不規則な食生活の方は、HMBプロテイン18000を飲むことでたんぱく質不足を解消できます。
日常生活においても、積極的にたんぱく質を摂取しましょう。
HMBプロテイン18000はいつ飲めばいい?
プロテインには、効率的に摂取するためのおすすめのタイミングがあります。
①運動後
②就寝前
③朝食時
詳しく解説します。
運動後
運動後にHMBプロテイン18000を摂取することで、筋肉増加を目指すことが可能です。
HMBプロテイン18000には豊富なBCAAやHMBが含まれているため、筋肉の分解を防ぎながら回復を促進できるのです。
また、運動後は30分以内にプロテインを摂取しましょう。
ホエイプロテインはとくに運動後の吸収率が高いため、できるだけ運動直後に摂取することが大切です。
継続して摂取することで、徐々に効果を実感できるでしょう。
就寝前
睡眠中には、たんぱく質から作られる成長ホルモンが分泌されます。
この成長ホルモンは、筋肉や髪、肌を作るために欠かせない物質です。
成長ホルモンを十分に分泌させるためにも、就寝前にHMBプロテイン18000を摂取することをおすすめします。
しっかり成長ホルモンを分泌することにより、筋力アップや健康維持につながります。
朝食時
1日のエネルギーを補給したい場合は、朝食時にHMBプロテイン18000を摂取するとよいです。
とくに朝は、体の中のエネルギーが不足している状態なので、十分に栄養を摂取する必要があります。
1日を健やかに過ごすためも、朝一番にプロテインを摂取しましょう。
不足しがちなたんぱく質をしっかりと補うことができます。
HMBプロテイン18000のよくある質問
ここでは、上記とは別によくある質問をまとめて回答していきます。
プロテインとHMBは両方摂った方がいい?
結論からお伝えすると、プロテインとHMBは両方摂取したほうがよいです。
プロテインは、いわば筋肉をつくるための材料です。
対して、HMBは筋肉の修復や回復を促すサポート成分です。
それぞれ違う役割を持っているため、どちらかだけでなく両方をしっかり摂取することが大切です。
女性でも飲んでもいいの?
男性のイメージが強いプロテインですが、女性が飲んでもまったく問題ありません。
肌や髪、爪はたんぱく質からできているため、プロテインを飲むことで美容効果を得ることが可能です。
また、引き締まった体をつくるためには筋肉が欠かせません。
食事制限のみでは、体重を落とせてもキュっと引き締まった魅力的な体を作ることができないのです。
スレンダーでほどよい筋肉がついた美しい体を目指すためには、しっかりと筋肉をつけましょう。
女性は男性と比較するとどうしても筋肉がつきにくいですが、プロテインを飲むことで効率よくトレーニングを進められます。
HMBプロテイン18000の購入方法は?
HMBプロテイン18000をもっともお得に購入できるのは、公式サイトからの定期購入です。
HMBプロテイン18000の定価は「6,000円（税抜）」ですが定期購入をすることにより、1袋が20%オフの「4,800円（税抜）」2袋が25%オフの「9,000円（税抜）」3袋が30%オフの「12,600円（税抜）」となります。
個数が増えるほど、お得に購入できるのです。
また、定期購入初回時には「オリジナルシェイカー」のプレゼント特典があります。
＜価格＞
1袋：6000円
購入時の注意点・確認点
定期購入は3回以上の継続購入が必須となっているので注意してください。
3回未満で解約した場合は、定価との差額を支払うことになります。
また、4回目以降の解約は自由ですが、お届け日の10日前までに連絡すると解約ができます。
定期購入する前に、しっかりと条件をチェックしておきましょう。
HMBプロテイン18000の口コミ・効果まとめ
HMBプロテイン18000は、HMBとホエイプロテインを配合した次世代プロテインなので手軽に栄養素を摂取できます。
また、口コミなどでも飲みやすい味だと定評があることから、信頼感が強いといえるでしょう。
たんぱく質やBCAA、HMBはトレーニングを行う上で欠かせない栄養素です。
これらの栄養素を食事だけでの摂取するのは大変なので、プロテインを活用して効率よく摂り入れましょう。
継続して飲むことで、しっかりと効果を実感できます。
