![BiDAN[ビダン]-男性美容専門メディア](https://mens-bidan.jp/wp-content/uploads/bidan_logo.png){kind=logo}
更新日：
目次
漢方ダイエットが人気の理由とは?
漢方ダイエットとは?
出典：漢方・漢方薬の薬日本堂
人それぞれにいろいろとある肥満の原因に応じた漢方薬を服用することでダイエットする方法を「漢方ダイエット」と呼びます。
漢方ダイエットは漢方の力で心身ともに不調を改善できる効果があり、痩せやすく太りにくい体質に変えることができるため、最近とても人気を集めています。
漢方ダイエットのメリット・デメリット
漢方のメリット・デメリットを紹介
出典：がんになったら読むマガジン
漢方ダイエットのメリットとデメリットを紹介します。
<メリット>
□身体への負担がかかりにくい
⇒漢方は効果が穏やかなため、副作用も少なく身体への悪影響が出にくいのです。
□体調の不良を一緒に改善できる
⇒漢方には体質を変えて身体の不調を改善する効果があるので、ダイエットしながら便秘や生理不順、精神的不安定なども改善できてしまいます。
□他のダイエット方法と並行してトライできる
⇒漢方は飲むだけで体質を変えることができるので他のダイエット方法と並行して行えます。
また代謝が向上するので食事規制やトレーニングの効果が出やすくなり、やる気も上がってきます。
<デメリット>
□味になじめない場合がある
⇒漢方に使用される生薬は自然のままの成分なので、飲みやすくするような配慮はされていません。
そのため味になじめずに続けることができなくなる可能性があります。
□体質改善には時間がかかる
⇒自然のままの生薬を使用するので効果には即効性はなく、最低でも3カ月以上は継続して服用することが必要となります。
ダイエットに根気を持たない方には不向きです。
□漢方薬は高額である
⇒自然に体質を改善するためには根気と費用が必要になります。
場合によっては数万円もかかることもあります。
ダイエット効果のある漢方の選び方とは?
ダイエットするために効果的な漢方の選び方を紹介します。
①自分の悩みを解消するもの
あなたの悩みはどれ?
出典：漢方ライフ
漢方ダイエットには3つの種類があります。
「気の流れの改善」⇒肩こりや頭痛、寝つきや目覚めが悪い方はストレスが溜まっている可能性があります。
気の流れを改善する漢方を選ぶと良いでしょう。
「血の巡りを改善」⇒運動不足の方や不規則な生活習慣をしている方は、肌荒れや冷え性に悩んでいる場合が多くなります。
このような方は血の巡りが良くなる漢方を選びましょう。
「水の滞りを改善」⇒身体に浮腫みがある方はこのタイプです。
水分を排出する効果がある漢方を選べば、意外に簡単にダイエットできるかもしれません。
太りやすい方は上記の「気」「血」「水」のバランスが崩れているので、自分がどの部分に乱れがあるのかを把握して、自分に合ったものを選ぶようにすれば効果的な漢方ダイエットができます。
②満量処方のもの
生薬の配合が医療用漢方薬と同じものを「満了処方」と呼びます。
ドラッグストアなどで販売されている漢方は「1/2処方」や「3/4処方」で生薬の配合量が少ない場合が多いので注意が必要です。
ダイエットの効果をできるだけ高く得たいと考えるのであれば、満了処方の漢方を選ぶことがポイントです。
③飲みやすいもの
漢方は非常に緩やかに体質を改善してくれるものなので、毎日服用して数カ月でようやく実感が出てきます。
そのため飲みにくいものを選んでしまうと続けることが苦痛になるのでダイエットを断念することにもなりかねません。
漢方ダイエットをする場合には、粉末なのか錠剤なのか、また味についても自分で飲みやすいものを選んで毎日飲み続けるようにすることがポイントです。
漢方ダイエットをおすすめしたい人
漢方ダイエットをおすすめしたい方は以下になります。
□食が細いのに太ってしまう人
□運動しても痩せない人
□ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう人
□無理なダイエットをして身体を壊してしまった経験を持つ人
□体温が低く、代謝が悪くて身体が浮腫んでいる人
□便秘症でウェストが出ている人
□内臓脂肪や皮下脂肪が多くて悩んでいる人
□生活の改善や食事制限をしたくない人
漢方ダイエットする際におすすめの漢方はどれ?
「気」「血」「水」の流れを改善するために有効な「満了処方」の漢方「防風通聖散」では生漢煎がおすすめです。
<特徴>
生漢煎防風通聖散(しょうかんせん・ぼうふうつうしょうさん)は、雑誌「GLITTER」で紹介されるなど、メディアにも取り上げられ圧倒的な人気を集めている漢方薬です。
「生漢煎」の最大の特徴は18種類の生薬を満量処方で配合しており、代謝を向上させ脂肪燃焼を促し、便秘や肥満を改善させる効果が期待できる点にあります。
満了処方とは１日で処方できる生薬を最大量含んだものです。
市販の防風通聖散満了処方ではなく、2分の1処方であることが多いのですが、この生漢煎は生薬を最大限配合しています。
医師への調査では、90パーセント以上の医者が「生漢煎」を飲み続けたいと回答しており、医師からも高い支持を受けている商品となっています。
<口コミ>
11号のスーツがギリギリになり、ダイエットを決意。元々運動はしていたのですが、代謝が悪いのか体重は増えるばかり。代謝を上げる為に飲み始め、2週間で6kg落ちました。最初は下痢をしていましたが、今は落ち着きました。私にはすごく体質に合ったようで、体調も良くなりました。後、食欲も抑えてくれるようで、間食をしたいと思わなくなりました。元の体重に戻したいので、まだ続けてみたいと思います。出典:ダイエットカフェ
<購入特典>
公式サイトからの購入で期間限定にはなりますが、初めて生漢煎防風通聖散を購入する方限定で以下の特典を得る事ができます。
単品購入
定価7800円(税抜)⇒3900円(税抜)+送料700円
毎月1箱定期購入
定価7800円(税抜)⇒3900円(税抜)＋送料無料
2ヶ月目以降:5900円(税抜)
3ヶ月毎に3箱届くコース
定価23400円(税抜)⇒38%(-8900円)OFF 14500円 送料無料
2466円相当のボタニカルホットジェル付
6ヶ月毎に6箱届くコース
定価46800(税抜)⇒42%(19400円)OFF 27400円 送料無料
2466円相当のボタニカルホットジェル2本付
初めて購入される方であれば単品でも定期でも50%OFFで購入することが可能ですが、定期だと送料が無料になります。
また定期コースは2回目以降は15%OFFでの購入になりますが、もし満足できなかったら一箱目で解約することができるため、とりあえず定期コースに申込をして満足できなかったら解約という流れが最もお得になっています。
こちらの半額キャンペーンは期間限定中のみでいつ終わるかわからないので、初めて購入される方は、半額になり送料も無料の期間中にお試しいただくことをおすすめします。
効果を最大限に高める漢方の飲み方と服用期間は?
効果的な飲み方とは?
出典：薬日本堂 漢方スクール
毎日飲むとダイエットに効果が出てくる漢方ですが、飲むタイミングを食前・食間にするのは鉄則です。
食後に漢方を飲むと食べたものに漢方の吸収が邪魔されて効果が薄れてしまいます。
また漢方は水かお湯で飲むようにすると身体に吸収されやすくなるので効果がUPします。
漢方は1日3回毎食前に水と一緒に飲むように習慣づけることでダイエットの効果を高めることができます。
一般的に体質改善に必要な期間は3カ月程度と言われています。
漢方も3カ月間毎日服用し続ければ体質も完全に改善されてダイエットの効果が出てくるでしょう。
漢方ダイエットの注意点とは?
漢方ダイエットをするにあたっては、特別なトレーニングや食事制限は必要としませんが、まったく運動をせずに好きなものを好きなだけ食べ放題しているとダイエットの効果はでません。
いくら漢方の力で体質改善を試みても、摂取するカロリーが消費するカロリーを上回っていると、余ったカロリーが脂肪として体内に蓄積し、ダイエットの効果が発揮されないのです。
また以下のような方は漢方の使用を控えるようにしましょう。
・虚弱体質な人
・胃腸の調子を崩している人
・多汗症な人
・循環器系に失火を持っている人
・腎臓病や排尿障害、甲状腺に異常がある人
・高血圧症、心臓病、脳卒中などを患っている人
ダイエット効果のある漢方の選び方まとめ
以上が漢方ダイエットに効果がある漢方の選び方の紹介です。
「気」「血」「水」の巡りを良好にすることで身体の不調を改善し、ダイエットにも効果をもたらす東洋医学の神秘の一つ漢方の力を理解していただけたのではないでしょうか。
ダイエットのために運動や食事制限を頑張ってきたのに効果が得られず、悲しい想いをしてきた方にはこれまでの努力のサポーターとして漢方を利用されることをおすすめします。
漢方ダイエットで人気の「生漢煎防風通聖散」は今なら期間限定で半額で、しかも自分に合わなければ1箱目で契約を解消できるので安心して試すことができます。
またこのキャンペーンはいつ終了になってしまうか未定なので、気になっている方は一度公式サイトをチェックしてみて下さい。
<おすすめ関連記事>
