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人気糖質カットサプリランキングTOP5の口コミを紹介!
「ダイエットを考えているけど、食事制限はストレスになるからあまりしたくない」
「食べずにダイエットを試みたけど、空腹に耐えることができず、後からヤケ食いのように食べてしまい後悔した」
以上のような悩みを経験したことがある方におすすめのサプリがあります。
それが糖質カットサプリです。糖質カットサプリは最近では口コミサイトなどでもその利用者が急増しています。
今回の記事では「糖質カットサプリを使用してみたい」「糖質カットサプリに興味はある」けど「本当に効果があるのか」を知りたい方、糖質カットサプリを使用している方の声、口コミが知りたいという方の要望にお応えして、人気の糖質カットサプリと、その口コミを紹介します。
メタバリアEX
<商品特徴・独自性>
メタバリアEXはFUJIFILMが開発した機能性表示食品のサプリメントです。
FUJIFILMのメタバリアシリーズは累計で400万個販売されており、多くの方に愛用され続けています。
サラシア由来の成分である「サラシノール」を主成分として配合し、酵素の分解を抑えながら糖質の吸収を抑えてくれます。
<内容成分・効果>
メタバリアの効果は主に2つです。
・脂肪の吸収を抑える
・腸内環境を整え、便秘を解消する
まず、脂肪の吸収を抑える点についてです。
先ほど少し紹介しましたが、メタバリアの主成分はサラシノールと呼ばれるサラシア由来の成分です。
サラシノールには糖の分解を抑えることで身体に糖を吸収することを抑えることができます。
また、サラシノールには血糖値抑制効果もあります。
サラシノールにはショ糖などの二糖類を分解する酵素を働きを妨害する効果があります。
二糖類の状態では糖を吸収することができないので、糖の吸収を抑えることができます。
以下の実証データでサラシノールを摂取した場合、血糖値が抑えられることについて紹介してあります。
次に腸内環境を整え、便秘を解消する点についてです。
小腸で吸収されなかった糖は大腸に向かいます。大腸の中には善玉菌であるビフィズス菌がいます。
小腸で吸収されなかった糖が大腸でビフィズス菌の餌になり、ビフィズス菌が増殖します。
ビフィズス菌が増殖すると便秘の原因である悪玉菌を減少させることができます。
その結果腸内環境を整えることができるのです。
以下のデータでも実証されている通りですが、サラシノールを摂取した場合、4週間でビフィズス菌が5倍にもなっていることが証明されています。
<成分安全性>
メタバリアの製造工場は「原材料の受け入れから製造、 出荷まで全ての過程において、製品が「安全」 に作られ、「一定の品質」が保たれるようにするための製造工程管理基準」である国内GMPの認証がされています。
また「消費者への安全な食品提供を可能にする食品安全マネジメントシステム(FSMS)の国際規格ISO22000」を取得している工場ですので信頼性が高いと言えます。
次に成分を見ていきましょう。メタバリアの成分は以下の通りです。
メタバリアは薬ではなく、サプリメントですので基本的には副作用などは考えられません。
しかし、適量を守らないと副作用に似た症状が発症される可能性もあるので、使用量をきちんと守って服用することが重要であると言えるでしょう。
また、中には次にような症状が出る方もいます。
・お腹がガスで張る
・おならが出やすくなる
・お腹がゆるくなる
しかし、これらの症状は副作用ではなく、善玉菌が活性化していることでおきている現象です。
好転反応の1種ですので、むしろ効果の現れであると言えます。
腸内細菌の入れ替わりは3~5日でされるので、おおよそお腹のはりや下痢はもしなったとしても3~5日で解消することが可能です。
<価格・購入特典>
メタバリアの製造工場は「原材料の受け入れから製造、 出荷まで全ての過程において、製品が「安全」 に作られ、「一定の品質」が保たれるようにするための製造工程管理基準」である国内GMPの認証がされています。
また「消費者への安全な食品提供を可能にする食品安全マネジメントシステム(FSMS)の国際規格ISO22000」を取得している工場ですので信頼性が高いと言えます。
⇒「メタバリアEXの口コミ・効果まとめ!副作用はあるのか徹底検証!」
メタバリアEXの口コミは?
ここではメタバリアEXの口コミについて紹介していきます。
メタバリアEXの口コミを見ていると「ダイエットに成功した」という口コミがある一方で「メタバリアに頼りすぎて外食などが増えてしまった」という口コミもあります。
メタバリアEXは糖質をカットしてくれますが、全く食事制限をしなかったり、運動をしないのではその効果を実感することは難しいです。
メタバリアEXを購入する際はメタバリアEXだけでは痩せることはできないことに注意してください。
大人のカロリミット
<商品特徴・独自性>
大人のカロリミットは、シリーズ販売累計4200万個を突破した約6秒に1個売れているサプリメントです。
大人のためのダイエットサポート成分「ブラックジンジャー」が配合されています。
このブラックジンジャーが効いてくるような口コミが多くあります。
販売元は、無添加化粧品や健康食品を主に販売しているFANCLです。
40代50代の女性にも支持者の多い糖質カットサプリです。
<内容成分・効果>
大人のカロリミットは、主に以下のような機能があります。
・「食事の糖の吸収を抑制する」機能が報告されている成分が配合されている
・日常活動時の脂肪代謝力を高めてくれる
まず、「食事の糖の吸収を抑制する」機能ですが、大人のカロリミットには①ギムネマ酸②桑の葉由来イミノシュガー(ファゴミンとして)
③エピガロカテキンガレート④キトサン⑤インゲン豆由来ファセオラミン5つの成分が配合されています。
これら5つの成分は、糖質の吸収を抑える機能が報告されています。
<成分安全性>
大人のカロリミットに配合されている成分は、主成分のブラックジンジャーの他も植物由来の成分なので、安全性は高いと言えます。
また無添加化粧品や健康食品を販売しているFANCLの商品という点でも安心していただける商品です。
ただしアレルギー物質として、カニ、大豆が含まれています。
カニアレルギー、大豆アレルギーの方は注意してください。
<価格・購入特典>
・お試し2週間分で980円(税込)
・送料・手数料無料
・返品・交換無料保証付き
この価格は、お1人様1回限りの初回限定価格となっています。
まだ購入したことのない方はこの機会を逃さないようにしてください
大人のカロリミットの口コミ
現在、13kgの減量に成功!
(中略)1日4粒が目安ですが、私は食べる量と頻度が多いので、1日6~7粒飲んでました。皆さんの口コミを読んで、ハッとしたんですが、正直、気休めみたいなものかな?と、疑心暗鬼で飲んでたんですが、痩せはしないけど、食べても太らないんです。
出典:@cosme
ここ数年、ずっと飲んでいます。痩せるわけではないけれど、飲んでいれば体重や体脂肪が増えていない気がします。極端な食べ過ぎが続けば効果は無いかもしれませんが、時々ある食べ過ぎなら平気な気がします。高カロリーな食事や、たくさん食べるぞって時にはカロリミットがあると安心できます。お守りのようなサプリです。
腹筋、脚の太さ、背筋、上腕二頭筋が気になったので購入しました。私にはあんまり効果は感じられなかったです><でも、これを飲んでいるから、食べたいものを食べても安心♪っていう安心感を感じられるのは好きです。
出典:@cosme
カメヤマ酵母
<商品特徴・独自性>
カメヤマ酵母は「生きてる酵母が食習慣をサポートしてくれる」糖質カットサプリです。
カメヤマ酵母は、健康食品類を主に販売している亀山堂の商品です。
カメヤマ酵母は、平成19年8月~平成27年4月までの累計販売個数が700万食分の販売を突破しており、今なお人気上昇中の糖質カットサプリです。
口コミサイトでも評判を集めています。
カメヤマ酵母には糖質カットするための3つの秘密があります。
1つは酵母が生きたまま腸まで届くコーティングがされていること(一般的には酵母は胃酸で死滅すると言われています)、2つめは持ち運びできるように1食分ずつ個包装になっていること、3つめは酵母の他に、糖質カットをサポートするビタミン、アミノ酸、ミネラルなどが含まれていることです。
<内容成分・効果>
カメヤマ酵母の内容成分・効果は次のとおりです。
・パン酵母
・12種類のビタミン
・15種類のアミノ酸
・5種類のミネラル
・ビフィズス菌
・オリゴ糖
上記の中でも、特にパン酵母、ビフィズス菌、オリゴ糖は腸内環境を整える効果があります。
腸内環境が整うことで、脂肪の分解を促進し、糖質カットすることができます。
<成分安全性>
カメヤマ酵母は、植物や酵母菌など天然由来の成分しか配合していません。
天然成分しか配合していないという点で安全性が高いと言えます。
また販売会社が、健康食品類を主に取り扱う亀山堂であり、製造・販売会社としても信頼できる安全性があります。
<価格・購入特典>
通常価格1箱5250円(税別)→初回限定特別価格、2箱で8000円(税別)※通常価格はは2箱で10500円
1箱定期お届けなら1箱あたり5050円
2箱で8000円(税別)は、お1人様1回限りの初回限定価格となっています。
「カメヤマ酵母の口コミまとめ!ダイエット効果・便通解消効果は本当?」
カメヤマ酵母の口コミは?
飲用している人から教えてもらいました。(中略)今、1か月半といったところです。急激に痩せるような感じはないですけど、多めに食べても太らない感じかな。
出典:@cosme
年齢的に(44才)、何しても痩せなくて代謝を上げてみたくて購入してみました。飲みずらさはなかったです。今までいろんな酵素を飲んできましたがこれもあまり効果は感じなく。。。お試しで飲んでみましたが効果ありませんでした。
出典:ダイエットカフェ
サラシア100
<商品特徴・独自性>
サラシア100は、消費者庁許可・特定保健用食品として認められた糖質カットサプリです。
特許成分であるネオコタラノールが、糖の吸収を穏やかにします。
サラシア100のは、特定保健用食品ではありますが、販売は製薬会社である小林製薬となっています。
<内容成分・効果>
サラシア100に含まれている主な成分は、ネオコタラノールです。
ネオコタラノールは植物由来の成分で、糖の吸収を穏やかにさせる効果があります。
<成分安全性>
サラシア100は、消費者庁が特定保健用食品として認めている食品なので、安全性が高いといえます。
また製造販売は製薬会社である小林製薬であり、製薬会社が作った糖質カットサプリという点でも安全性が期待できます。
<価格・購入特典>
通常価格4536円(税込)+送料無料→初回お届けは半額の2268円(税込)+送料無料
2回目以降は12%OFFの3991円(税込)+送料無料
サラシア100の口コミは?
甘い物が好きで、食べながらでもダイエットできるみたいだったのでサラシア100で試してみることにしました。1か月続けてみて、体重にそこまで変化ありませんでしたが、大好きなスイーツを我慢せず食べた上での結果なので、きちんと糖の吸収を抑えてくれる印象がありました。
結果を言えば、半年飲み続けても効果無しでした。体質もあるだろうし、個人差もあるだろうけど残念だった。
カロリナ
<商品特徴・独自性>
カロリナは、女性向けの雑誌に掲載された実績を持つ糖質カットサプリです。
モンドセレクション2017で銀賞受賞の実績があるサプリです。
楽天でも5部門で第1位になったこともあり(獲得日:2015年11月28日)、女性中心に口コミで評判が広がってきている糖質カットサプリです。
配合されている3種類の特許成分+αで、糖質カット効果が期待できます。
ただし口コミでは「大きい」「飲みにくい」との記載が多くあります。
<内容成分・効果>
カロリナの主な内容成分は次のとおりです。
・ガーシトリン15000mg
・リポサンウルトラ15000mg
・レプチコア4500mg
・酵素89種類
主な効果として、お腹がスッキリすることが挙げられています。
<成分安全性>
カロリナに配合されている、ガーシトリン、リポサンウルトラ、レプチコアは特許成分となっています。
また89種類の酵素は、野草や果実などの植物に由来しているものが多く、安全性が高いと言えます。
<価格・購入特典>
通常価格4500円(税抜)→定期初回お届け分990円(税抜)
メール便利用なら送料無料
カロリナの口コミは?
飲むだけで簡単!気にせず食べれるのが嬉しい。今後の効果に期待です。
飲んでましたがあんまり変わりません。飲む量もたくさんだし、時間あけて飲むのも面倒くさい。併用で運動とかすればいいんじゃないのかな? 2ケ月飲めばわかるみたいな口コミ結構ありますけどそれなら他のもっと負担の少ないものでいいと思う。
出典:ダイエットカフェ
糖質カットサプリのメカニズムとは?
次に糖質カットサプリのメカニズムについて解説します。
糖質カットすることで、インスリンの分泌を抑えることができます。
インスリンは体内で余った糖質を脂肪に変える働きをもっています。
したがって糖質カットし、インスリンの分泌を抑えることができると、余った糖質が脂肪になりにくくなります。
これが糖質カットサプリのメカニズムです。
糖質カットサプリの口コミはホント?実際に検証してみました
ここでは実際にメタバリアの口コミが本当なのか実際に検証してした結果を紹介します。
メタバリアはSはポスト投函できるサイズのために不在でもいつでも受け取ることが可能となっています。
実際に開けてみるとメタバリアEX以外にも、FUJIFILMからのお礼状やメタバリアEXの成分の詳細、飲み方、医学データなどが記載されたパンフレットが同封されてきます。
メタバリアを実際に開けた画像が以下のものになっています。
開けてみると茶色いサプリがたくさんはいっており、思ったよりも小粒です。においなども特になく、非常に飲みやすいサプリとなっています。
また、気になる方は気になると思うのですが、1日の摂取量である8粒が多いことはデメリットの1つかもしれません。
画像のように小粒ではあるのですが、やはり1日に8粒も摂取することに抵抗がある方も多いとは思うのでこれはデメリットの1つと言えるでしょう。
人気糖質カットサプリの口コミまとめ
糖質カットサプリの口コミの評判と、糖質カットサプリランキングTOP5!を調査してみました。
糖質カットサプリといっても、配合されている成分よって作用の違いや、価格の違い、体質に合う・合わないもでてきます。
今回ご紹介した、糖質カットサプリランキングTOP5!を参考に、ご自分に合う糖質サプリを見つけてください。
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