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目次
加齢臭を原因から解決するにはサプリが必要?
ひと昔前までは、中高年の男性だけの悩みであった「加齢臭」ですが昨今では、原因となる食生活などの生活習慣の変化から、年齢や性別を問わず、加齢臭の悩みを多くの人が抱えています。
さらに、「加齢臭」は、目に見えるわけではなく、自分で気づくことが難しいということもあり、気付いた時には悪化した状態であったという場合が多いため、深刻化させている方も多いです。
そんな加齢臭を身体の内側から原因を改善し、長期的に加齢臭が発生しない状態をつくれることで話題となっているのが加齢臭専用サプリです。
今回なぜサプリが加齢臭に有効なのかのメカニズムから、口コミで人気となっているサプリのランキングを発表していきます。
加齢臭が発生するプロセス
加齢臭へのサプリの効果を理解するためには、先ず明確にその発生原因やプロセスを理解することが大切です。
それでは、そもそも加齢臭はどうして発生してしまうを確認していきましょう。
加齢臭の臭いの原因となる成分は「ノネナール」という物質です。
この「ノネナール」を発見したのは資生堂の研究室であり、その研究結果から、「ノネナール」は加齢臭の原因となる成分だということが、現状の基本理論とされています。
では、「ノネナール」は、そもそも、どのように発生するのでしょうか。
ノネナールの発生原因
「ノネナール」は、皮脂腺から分泌される皮脂に含まれる「9-ヘキサデセン酸」という「脂肪酸」が、「過酸化脂質」によって、酸化反応を起こした際に生成される物質です。
わかりやすく解説するとノネナールなどは毛穴に詰まった皮脂が酸化することで発生するということで、加齢とともに人間は抗酸化作用が弱くなるため、年々加齢臭が発生しやすくなっているのです。
そして、この「9-ヘキサデセン酸」や「過酸化脂質」は、加齢とともに体内で増えるとされています。
特に40代の頃からその増加が認められることから、それに伴い「ノネナール」の生成や分泌も増え、結果、それが「加齢臭」を発生する原因となり「加齢臭」は中高年世代の方の悩みと言われるようになったわけです。
さらに加齢によって分泌量が増加した加齢臭の原因となる成分と、腸内環境の悪化などが原因で発生する元々の体臭を発生させる「硫化水素」「アンモニア」や汗腺から分泌される「皮脂」や「タンパク質」「脂肪酸」などが混じり合うことで、「加齢臭」の臭いがより強くなっていくのです。
なぜサプリは加齢臭に有効なのか
上記の通り、加齢臭は
①皮脂の酸化
②腸内環境の悪化
③皮膚上の常在菌
が臭いが発生する大きな原因となっています。
そんな中で加齢臭対策サプリには皮膚上の常在菌を殺菌する柿タンニンや茶カテキン、腸内の善玉菌を増やすオリゴ糖やセンスピュール、鉄クロロフィリン、身体の抗酸化作用を高めるデオアッタクやパクチーエキスなどが配合されているサプリがあります。
上記のような成分が配合されている正しいサプリであれば、加齢臭の原因を身体の内側から改善のサポートをしてくれます。
サプリで加齢臭は治せない？
加齢臭対策用のサプリは薬ではなく、あくまでサプリとなっています。
中には完全に治ったというひともいますが、サプリを飲んだからといって加齢臭が絶対に治るということはありません。
そんな中でも少しでも加齢臭をケアしていきたいという方にサプリはおすすめとなっています。
加齢臭対策・予防サプリの選び方
サプリにも種類がたくさんあるので、加齢臭のメカニズムから正しいサプリを選ぶために以下の3つの基準に基づいてサプリを選んでいきましょう。
①抗酸化成分・殺菌成分・腸内環境改善成分が配合されているか
②成分の凝縮濃度が高いものか
③製品自体の安全性が外部機関から認証されている
加齢臭対策のために必要な成分が、しっかり凝縮されており、安全性が外部機関から認証されている正しいサプリを選択するようにしましょう。
おすすめ加齢臭対策・予防サプリ9選
加齢臭対策や予防策には、有効成分が配合されたサプリメントを摂取することが効果的です。
今回成分の含有量、安全性、コストパフォーマンスの基準で厳選したサプリメントの中から、今、口コミで話題となっている人気加齢臭対策サプリを発表します。
メンズデオ8400
<特徴>
天然のマッシュルームから抽出した「シャンピニオンエキス」配合。
このシャンピニオンエキスは、世界的に安全性が認められた成分であり、シャンピニオンエキスに含まれるアミノ酸は、腸内の善玉菌を増やすという性質があるため、悪臭の原因となる悪玉菌にも有効な成分です。
また、「メンズデオ8400」には、世界10ヵ国で特許取得した150倍濃縮製法で抽出したシャンピニオンエキスが配合されています。
その他にも、殺菌作用を持つ「柿渋エキス」や緑茶に含まれる「カテキン」、腸内環境の悪化に伴って発生する悪臭を抑えてくれる「鉄クロロフィリンナトリウム」など、自然由来の有効成分が、圧倒的な含有量で配合されています。
さらに、野菜や果物から抽出される「オリゴ糖」や「センスピュール」などが、腸内の善玉菌の増加を促すため、現代人がバランスを崩しがちな腸内の環境を整えてくれます。
国内で製造しているメンズデオは国内GMP認定や有機JAS認定を所得しており、国際的基準で安全性も担保されています。
自然由来の成分を使用し、安全に摂取できるため購入者の3割が女性にもなっており、女性にもオススメできるサプリとなっています。
<口コミ>
消臭成分がたっぷり配合されているし、朝は忙しいので、夕食のあとに毎日4錠、ダイニングテーブルに置いて、私が渡して服用を続けられました。
以前、子供たちに味噌ラーメンのニオイがする!お父さん、と言われて、かなり落ち込んでいた旦那さんも、毎日メンズデオを服用しているのを見ていた子供たちは、お父さん、ニオイがなくなったね!と褒め言葉。その子供に鼻の下を伸ばしながら喜んでいた旦那さんは
今でよりカラダのニオイがなくなったと、喜んでいました。サプリメントも精神的なサポートをしてもらえたり、悩みを解消できたり、自分との生活に活用していけるアイテムだと感じます。
出典:アットコスメ
<価格・購入特典>
定価3375円⇒特別初回価格990円
2回目以降：2700円
「メンズデオ8400って効果あるの?!悪い口コミ・有効成分全て公開!」こちらではメンズデオ8400の有効成分の詳細について記載してあります。
デオシーク
<特徴>
体臭対策グッズブランドのデオシークが販売しているサプリメントは消臭成分が高いだけでなく、腸内環境を改善することができるセンスピュールや乳糖が配合されているため、腸内から体臭を改善することが可能です。
デオシークブランド自体は体臭全般を改善することができるので、汗の臭いなども気になる方は一度公式サイトをチェックしておきましょう。
<口コミ>
身体全体を洗浄してもらったっていうか
滝でマイナスイオンを浴びまくったっていうか
表現はむずかしいけど、感覚としてはそんな感じです!本当に清々しい!出典:デオシーク公式モニター
<価格・購入特典>
公式サイト価格2480円
デオシークの加齢臭や汗の臭いに使えるデオシーククリームを購入すると、毎月無料でサプリがついてくるため、クリームを購入してお得に手に入れる方法もあります。
フレピュア
<特徴>
フレピュアの全体的な特徴として、腸内環境を改善できる成分が豊富に含まれているサプリとなっています。
腸内環境を改善できる成分としてはシャンピニオンエキスや有胞子性乳酸菌、ビフィズス菌、オリゴ糖が配合されています。
また口臭の原因となる口内のベタつきややにを改善するなた豆エキスなどが配合されており、口臭が気になる方にも効果を発揮する商品となっています。
<口コミ>
近所の奥様方の間でこのフレピュアが話題になっていました。
そんなにいいのかと私も買ってみました。
オリゴ糖と一緒に毎日使っています。心なしか、トイレがスムーズになった様な気がします。実感が出てきているようで、奥様方とも楽しくおしゃべりしています。
出典:フレピュア公式モニター
<価格・購入特典>
定価:税込3990円
公式サイト特別初回価格:500円
2回目以降:2790円
臭ピタッ!
<特徴>
樹木の持つ、悪臭の分子を包み込んで緩和させるという「フィトンチッド効果」に注目し、自然の香気成分を利用した加齢臭、体臭対策サプリメント。
様々な臭いの原因に対応するために厳選された、あらゆる植物エキスが配合されています。
代謝を促進し、炎症を抑える働きのある「シソの葉」や、加齢臭対策に有効なビタミンCが多分に含まれる「柿の葉」や「レモン」、リラックス効果や消臭効果のある「緑茶葉」「ヒノキの葉」、殺菌効果や鎮痛作用を持つ「もみの葉」や「ヨモギの葉」、消化を促す「キダチアロエ」など、様々な天然由来の有効成分を配合。
さらに、独自特許出願技術により、それら有効成分を3倍濃縮で配合しています。
さらに「臭ピタッ!」は、自然の持つ力を利用したサプリメントのため、身体にも優しいサプリメントです。
<口コミ>
商品が届き半信半疑で飲み続けること4~5日~…………で効果が出てきた感じです。 今迄は、仕事中汗をかいたら首回りから嫌な臭いが出ていたのですが、かなり軽減したと思います。 しばらくこのまま続けたいと思います。
<価格・購入特典>
定価2052円⇒初回購入割引1080円
かほりのおめぐ実
<特徴>
消臭効果のあるシャンピニオンエキス、腸内の善玉菌を増やす乳酸菌、抗酸化効果のあるモリンガ、抑臭効果のある10種類のハーブを配合したサプリです。
モリンガを配合した加齢臭対策サプリは少なく、珍しいサプリとなっています。
効果に満足できなかった場合でも30日間の返金保証がついてくるため、全額返金をすることが可能となっています。
<口コミ>
加齢臭が気になったので購入。飲みはじめてから急激に変化したという感じはなかったですが、1袋飲んだ後は前より口のにおいが気にならなくなっています!出会えてよかった!
40代になってからだんだん自分のにおいが不安になりました。くさいと言われたことはないけど、女性も加齢臭があるっていうので本当に不安で購入を決めました。自然の原料を使っているということで体にも優しそうだし、飲んでからはにおいの不安もなくなりました!
<価格・購入特典>
定価:税込3600円
公式サイト価格:初回税込980円 二回目以降税込2980円
定期便のお申し込みで現在「かほりのさぼん」という薬用デオドラントソープが無料でついてきます。
爽臭デオフレッシュ!
<特徴>
コーヒー生豆から抽出されたエキスと、ゴボウ末から取り出した天然の酵素をプラスした有効成分「デオアタック®」を配合。
この「デオアタック®」には、植物に含まれる高濃度のポリフェノールと、その働きをサポートする酵素を含んだ、消臭効果に定評のある有効成分です。
そして、「爽臭デオフレッシュ」には、アミノ酸を多分に含んだ「シャンピニオンエキス」や、殺菌力を持つ「カテキン」や「柿渋エキス」なども配合。
さらに、エチケットケア商品には必須ともいえる「ペパーミント」や「グレープフルーツ」の香りも配合されています。
安全性にも考慮した自然由来の有効成分が配合された「爽臭デオフレッシュ」は、加齢臭や体臭以外にも、口臭で悩む方にも適したサプリメントです。
<口コミ>
「デオフレッシュと一緒に食生活の改善をしたらかなり良くなった」
「あとのさっぱり感がいい」
「カプセルじゃないからのみやすい」
<価格・購入特典>
通常購入2268円⇒定期購入950円
「爽臭デオフレッシュ」のご購入には、公式サイト様の「らくらく定期便」のお申し込みがお得になっております。
1ヶ月に1袋コースのお申し込みをしていただくと、通常価格2,268円が、初回限定950円でご購入いただけるうえに、送料も無料です。
さらに2回目以降も、1,944円でご利用いただけるため、継続的なご購入も負担になりません。
また、こちらの「らくらく定期便」は、いつでもご注文のストップや変更がご利用いただけます。
パクチーエナジーゴールド
<特徴>
石垣島原産のパクチーを凝縮してつくられた体臭対策専用のサプリとなっています。
パクチーはダイズの10倍の抗酸化作用があり、加齢とともに減少していく身体の抗酸化作用を補うことが可能です。
加齢臭の原因は毛穴につまった皮脂の酸化が原因となっているため、パクチーゴールドの抗酸化作用によって、加齢臭の発生をおさえることが可能です。
もちろん天然成分となっているため、安心して摂取することが可能となっています。
<口コミ>
兄はめちゃくちゃ体臭がきついほうだったのですが、これを飲んでからすこし抑えられている感じ。もちろん私がこまめに注意しているせいもありますけどね。やや価格が高いから、兄に買わせて時々私が飲んでいるってパターンです。いまはボトル買いです。ボトルで5000円以上するサプリメントですが、口臭、体臭、ワキガとかにもかなり効き目があるみたいなので、いいですよ。私は口臭とパクチーの抗酸化作用で美容目的で飲んでいます。
出典:口コミュ二ティー
<料金・購入特典>
定価3030円(税込)⇒公式サイト価格2050円(税込)
現在公式サイトでは初めて購入される方限定ではありますが、33%OFFで購入することが可能です。
大人の柿渋サプリ
<特徴>
日本古来の知恵、漢方薬としても利用されてきた、抗菌・消臭効果のある「柿渋」
この「柿渋」には、赤ワインや緑茶などよりも抗酸化作用を持つポリフェノールが多く含まれています。
さらに「柿渋」の中に含まれる「タンニン」には、悪臭を発生させる成分を、変化させる性質があるため、消臭成分としては有効な成分です。
それ以外にも、抗菌作用をもつ「カテキン」や消臭効果のある「鉄クロロフィリンナトリウム」、「ペパーミント」など、安全性にも配慮した植物由来の有効成分を配合。
安心・安全性を目指し、国内の工場で製造されています。
<口コミ>
私は40歳の女性ですが、最近起きるとパジャマの背中から首元にかけて加齢臭がしていました。最初の3~4日は『効かないな』と思っていましたがいきなり?効いて、気付いたら全く加齢臭がしなくなっていました!飲み忘れがあると臭ってきますのでやはり確実に効いていると思います。ただラベルのデザインが嫌で…すぐに剥がします。女性でも恥ずかしくないデザインだといいです。同じような加齢臭でお悩みの方に是非一度試して欲しいです。私はもう今後も定期購入がやめられません。効かなかったというレビューの方もいましたので、すぐに諦めず何日か様子をみて試された方がよいのでは?と思いました。それから私は加齢臭には効きましたが、おならや口臭が変わったとは特に感じませんでした。
<価格・購入特典>
定価2700円⇒特別価格1506円
大手通販サイト様でご購入いただける「柿渋エキス」
Amazonでご購入いただくと、通常価格2,700円のところ、45％OFFの1,491円、送料無料でご購入いただくことができます。
香るブルガリアンローズ
<特徴>
加齢臭の原因とされる「ノネナール」
「ノネナール」は、皮脂腺から分泌される脂肪酸「9-ヘキサデセン酸」や「過酸化脂質」ら、皮脂などと混ざることで酸化の反応を起こすことで生成されます。
加齢に伴い、「9-ヘキサデセン酸」や「過酸化脂質」の分泌量は増えるため、加齢臭の臭いの原因「ノネナール」を完全に抑えることは難しいとされています。
だからこそ、人に好印象を与えるいい香りを体内に摂取し、不快な臭いを予防、緩和させることを目指した「DHC 香るブルガリアンローズ」。
「シトロネロール」や「ゲラニオール」などの心地よい香りの成分を含むロースオイルを配合し、バラの品種の中でも最高級といわれる「ダマスローズ」を100％使用したローズオイル1日目安量で11mg摂取できます。さらに「DHC 香るブルガリアンローズ」は、1袋あたり、生花換算で約850本分のバラの花の天然香気成分が凝縮されています。
<口コミ>
自分からいい香りが自然にしてくるとか、そこまで強烈ではないです。でも、スーパー銭湯でサウナに入って、熱さよけに頭にタオルをのせていたときに「くっさいなー業務用タオルってこういう臭いするもんなのかなー」と思ってたのを反省。これを飲んでいる期間中に入ったらふんわりフローラルの香り。自分の汗のにおいだったんだ!と初めて気づきました。
<価格・購入特典>
定価1339円⇒特別価格945円
公式サイト様からもご購入いただけますが、その他にも大手通販サイト様でもご購入いただけます。
尚、Amazonでは、参考価格1339円が、29％OFFの特別価格945円、送料無料でご購入いただけます。
BiDANでは柿渋エキス3000mgや緑茶エキス1800mg、シャンピニオンエキス1200mgなどと成分の配合量がサプリの中でももっとも高く、かつ料金も初回が990円となっているメンズデオを推奨しています。
迷われた方はまずはメンズデオをチェックしておきましょう。
加齢臭予防サプリのメリット・デメリット
加齢臭サプリは加齢臭を根本的に改善できる点で非常に効果の高い加齢臭対策グッズとなっています。
しかしデメリットもあるので、以下の加齢臭サプリのデメリットも確認しておきましょう。
<メリット>
・加齢臭の根本原因を改善できるので長期的に臭いが発生しない状態を作れる
・腸内環境改善や抗酸化力改善など体臭以外にも良い効果を得ることができる
・サプリを摂取するだけなので継続がしやすい
<デメリット>
・1日レベルでの即効性がなく、体臭の改善がみられるのに早く3日間、長くて2~3週間ほど必要
・腸内環境や身体の内側に改善点がない方が摂取しても効果が薄い
・毛穴につまった皮脂自体を取り除くことはできない
<サプリがオススメの方>
・ボディソープやシャンプーなどの表面的な加齢臭対策グッズでは効果がなかった方
・加齢臭対策グッズを使用するのが面倒な方
・一時的ではなく、長期的に加齢臭を改善したい方
デメリットを理解し、サプリが自分にあっているなら非常にオススメとなっています。
サプリの効果が出るまでの期間
腸内細菌の生まれ変わりは3~5日間とされています。
そのためおおよそ効果が実感できるのはサプリを飲み始めてから3~5日以降ということになります。
口コミの中には次の日に加齢臭の改善が見られたという方もいますが、身体の内側から改善していく必要があるので、効果がでたからといって、慢心せずに最低でも1~3ヶ月継続して摂取することによって長期的な加齢臭の改善を見込めることが可能です。
また飲んだり飲まなかったりしてしまうと、腸内環境の改善がスムーズにいかないため、効果が全く出なかったり、効果が薄くなってしまうことがあるので、継続的に摂取することが確実にしていきましょう。
加齢臭を予防のために「活性酸素」を過剰増加させないこと
体内の「酸化」の反応を起こさせないための対策を取ること。
そして、同時に「過酸化脂質」を生成させる「活性酸素」を過剰に増やさないようにすることが、加齢臭への予防には重要になってきます。
しかし、この「活性酸素」も、本来であれば、体内へ侵入してきたウイルスなどの有害なものから細胞を守ってくれる役割を持つため、身体には必要なものです。
ただ、この「活性酸素」が過剰になってしまうと、問題になってきます。
なぜなら、過剰に増えた「活性酸素」は、本来、保護するはずの細胞を傷つけ始めてしまうからです。
「活性酸素」は、とても強力な「酸化」の性質を持っています。
それがあるために、ウイルスなどの有害なものから細胞を守ってくれるわけですが、これが、過剰になると、強力な「酸化」の性質が故に、細胞を痛め始めることになってしまいます。
そればかりか、細胞がダメージを受けると、老化の原因にもなります。
それでは、どうしたら「活性酸素」を過剰に増加させないようにできるのでしょうか。
「活性酸素」が過剰に増加する原因
老化の原因にもなる「活性酸素」。しかし本来は、体内には必要なものです。けれど、その性質ゆえに、過剰に増え過ぎてしまうと、細胞を傷つけたり、加齢臭の原因となる成分を生成する存在になってしまいます。
そのため、「活性酸素」を過剰に増加させることなく、適量に留めることが重要です。
「活性酸素」が増える原因とされているものが、幾つかあります。
①食生活の乱れ
特に、食品添加物の含まれる食事などは、「活性酸素」を増やす原因になってしまうこともあります。
また、偏った食事などは、腸内のバランスを崩す原因にもなります。免疫機能を司る腸内の環境が悪化すると、体内の酸化を招き、さらには「活性酸素」が増加します。
「活性酸素」を過剰に増加させない予防として、食事を摂る際には、含まれている成分や栄養素などに気を遣ってみてはいかがでしょうか。
②喫煙
喫煙すると、ニコチンによってビタミンCの崩壊を招くため、体内の酸化を防ぐことが難しくなります。
また、煙草の煙には、「過酸化水素」が多分に含まれています。
この「過酸化水素」は、体内の酸化を促すため、同時に「活性酸素」を増やす原因となります。
③睡眠不足やストレス
身体が睡眠不足や、強いストレスを感じることで、体内で「活性酸素」が発生します。
「活性酸素」を増やさないためにも、睡眠はきちんと取り、ストレスを溜めないような生活を心掛けてみてください。
④過剰な運動
運動不足は、身体には良くありません。
だからといって、いきなり過剰な運動を行うのは身体にも負担がかかります。
特に、普段運動しない人が、いきなり激しい運動を行うと、体内では「活性酸素」が発生します。
運動を行うのであれば、「有酸素運動」にしてみるようにしてみてはいかがでしょうか。
また、その際にも、自分に合ったペースで徐々に行っていくようにしましょう。
このように、「活性酸素」を増やしてしまう原因というのは、様々あります。
勿論、原因を取り除くことが一番、対策としては望ましいことですが、生活習慣を見直したり、変化させるというのは、なかなか難しいことでもあります。
そこでもう一つの予防方法としておススメしたいのは、「活性酸素」の増加や「酸化」を阻む成分の摂取です。
たとえば、ビタミンCやビタミンE、アスタキサンチンやリコピン、βカロテンなどの成分は「酸化」を抑える働きをしてくれます。
このような、有効成分を摂取することで、「活性酸素」の増加を防ぎ、また、体内の「酸化」を抑えることができます。
しかし、普段の食事で毎回、そのような有効成分を摂取するために、神経を使うのは大変です。
だからこそ、サプリメントが有効になります。サプリメントには、必要とする成分が配合されています。
そして、その有効成分を、労無くして手軽に摂取することができます。
たかが加齢臭かと思うかもしれませんが、加齢臭が発生する原因でもある「活性酸素」や、体内の「酸化」は、過多になると加齢臭だけでなく、体内の健康にも関係してきます。
加齢臭の予防と同じく、体の健康のためにも、有効成分の配合されたサプリメントを摂取することは、効果的な方法でもあるということです。
まとめ
加齢臭サプリをおさらいしていきましょう。
加齢臭対策サプリ9選
メンズデオ
デオシーク
フレピュア
臭ピタッ
かほりのおめぐ実
爽臭デオフレッシュ
第7位:パクチーエナジーゴールド
第8位:大人の柿渋サプリ
第9位:DHC ブルガリアンローズ
加齢に伴い、不快な強い臭いを発生させる加齢臭。
しかし、この加齢臭の臭いへの対策や予防は難しく、根絶することは不可能です。
なぜなら、加齢臭を発生させる原因となる成分は、元々、体内にあるものであり、さらには、加齢によって分泌量も増えるためです。
けれど、加齢臭を抑えることや、強い臭いを予防することは可能です。
そのためには、食生活などの生活習慣や、肌を清潔に保ち、デオドラントケアを行うこと。
さらには、加齢臭の原因となる成分の増加をできるかぎり抑えるための成分を摂取することが効果的です。
そして、臭いの原因となる成分は、反応を起こす成分によっても様々ですが、体内での酸化によって生成されるということは分かっています。
だからこそ、体内の酸化を防ぐことが重要です。
体内での酸化が進むと、臭いの原因を増やすだけでなく、老化の原因にもなります。
そればかりではなく、強い酸化の性質をもつ「活性酸素」の増加は、健康を損なう恐れもあるものです。
しかし、この「活性酸素」も、本来は、体内に必要なものであり、普段の生活で当たり前に生成されているものでもあります。
けれど、過剰な増加は問題となります。そして、この「活性酸素」もまた、酸化によって生成されます。
つまり、加齢臭の対策、そして、予防には、臭いの原因となる成分の分泌を抑える成分を摂取し、さらに、体内の酸化を防ぐことが何より重要です。
しかし、有効成分の摂取というのは、言うよりも簡単ではありません。
なぜなら、生活環境などの問題により、それら有効成分を、常に気にして食事を摂るわけにはいかないからです。
だからこそ、有効成分を手軽に摂取できるサプリメントは、加齢臭などの臭いの悩みを予防する対策として重要なアイテムになります。
正しい知識を得たうえで、ご自身に合った効果的なサプリメントを選び、常用することで、誰もが悩みを抱える可能性のある加齢臭を効率的に予防してみてはいかがでしょうか。
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