Træningsmåtter | Bl.a. fra Airex til yoga, pilates & træning
Niveau 3 - Øvet Et træningsprogram for ældre
Træningsblog med gode råd til din træning, sunde opskrifter m.m.
10 nemme øvelser på video: Sådan holder du dig i gang
Træningsmåtter | Bl.a. fra Airex til yoga, pilates & træning
Ældre og træning -
idræt på en stol - Social
Ældre og træning -
Niveau 3 - Øvet Et træningsprogram for ældre
Balancetest og træning med fx balancebræt | Ældre og balance
Træningsblog med gode råd til din træning, sunde opskrifter m.m.
Niveau 3 - Øvet Et træningsprogram for ældre
Træningsmåtter | Bl.a. fra Airex til yoga, pilates & træning
DGI Trænerguiden - øvelser
Træning i hjemmet: En festforestilling af bevægelse | Ikast-BrandeNyt
Kopi fra DBC Webarkiv
inspiration til fysiske og mentale aktiviteter for ældre i plejeboliger samt andre skrøbelige ældre Idékatalog
Træningsblog med gode råd til din træning, sunde opskrifter m.m.
Træningsmåtter | Bl.a. fra Airex til yoga, pilates & træning
DGI Trænerguiden - øvelser
Sofiendal Aalborg Sundhedsteam - Tværfaglig Klinik i Aalborg SV
Træningsmåtter | Bl.a. fra Airex til yoga, pilates & træning
